Осенние недуги - как обезопасить себя
Подъем заболеваемости гриппом ожидается, однако относительно этой инфекции можно быть спокойными, так как она полностью подконтрольна. Есть два главных метода борьбы с гриппом. Во-первых, вакцинация. Во-вторых, своевременное начало лечения. Грипп имеет явные симптомы, такие как высокая температура, мышечные боли и сухость в носу. Важно начать противогриппозное лечение в первые 48 часов, и для этого имеются специфические препараты. Если их назначить своевременно, грипп протекает достаточно мягко.
Вакцинация от гриппа стартовала 11 сентября. Планируется привить не менее 60 процентов населения России. Особенно нужно пройти иммунизацию детям, у которых формируется иммунитет, людям старшего поколения, у которых снижена иммунная защита, а также тем, у кого есть хронические заболевания.
Всплеск заболеваемости ОРВИ традиционно ожидается в конце ноября — начале декабря. Поэтому важно сделать прививку заранее, чтобы иммунитет успел сформироваться, а для этого потребуется 2-3 недели.
Рост заболеваемости ОРВИ обычно происходит до начала всплеска гриппа и продолжается после него. Обычно он начинается с наступлением холодного сезона, когда еще не включены батареи. Также подъем заболеваемости наблюдается весной, когда грипп начинает отступать. Хотя осложнения от ОРВИ не такие опасные, как после COVID-19 и гриппа, но человек может быть атакован сразу несколькими типами вирусов, что может привести к серьезным последствиям.
Для защиты от инфекции рекомендуется проводить витаминизацию, укреплять иммунитет, следить за личной гигиеной, носить маску, регулярно мыть руки, соблюдать социальную дистанцию и заниматься физкультурой. Важно помнить, что забота о собственном здоровье означает защиту окружающих людей.
COVID-19. Коронавирус не исчез полностью, но сейчас он стал сезонной инфекцией. Появляющиеся в настоящее время штаммы не вызывают таких серьезных осложнений, как в 2020-2021 годах, и болезнь обычно протекает легко.
При этом в группе наибольшего риска находятся пожилые люди, которые никогда не болели коронавирусом и не делали прививку. Сезонный подъем заболеваемости уже начался, однако в России наблюдается умеренный рост.
Пневмония является наиболее распространенным осложнением всех перечисленных инфекций. Она обычно вызвана бактериями. Важно принять меры для предотвращения пневмонии, особенно у детей и пожилых людей. Детей необходимо вакцинировать против пневмококковой и гемофильной инфекций, которые могут вызвать пневмонию. Людям старше 60 лет также рекомендуется однократная вакцинация против пневмококковой инфекции.