Мурманская область проводит такие соревнования с 2004 года. В этом году спортивный праздник состоится 16 сентября.

Местом проведения в Мурманске будет выбрана Долина Уюта. Общий старт для всех участников будет дан в 12.00. В течение дня разные возрастные группы преодолеют различные дистанции. Для самых маленьких северян будет подготовлена дистанция в 200 метров. Девочки и мальчики, родившиеся в 2014 году и младше, преодолеют дистанцию в 1000 метров;

Участники соревнований должны соответствовать следующим возрастным ограничениям и преодолеть определенную дистанцию:
- Девушки и юноши, родившиеся в 2004 году и позднее, дистанция в 4000 метров.
- Женщины и мужчины, родившиеся в 2003 году и ранее, дистанция в 4000 метров.
- Девушки, родившиеся в 2004 году и позднее, дистанция в 6000 метров.
- Юноши, родившиеся в 2004 году и позднее, дистанция в 8000 метров.
- Женщины, родившиеся в 2003 году и ранее, дистанция в 8000 метров.
- Мужчины, родившиеся в 2003 году и ранее, дистанция в 12000 метров.

Регистрация участников и выдача стартовых номеров будут проводиться в здании Административно-спортивного комплекса Долины Уюта (3 этаж) в период с 11 по 15 сентября с 10.00 до 18.00, а также 16 сентября с 08.30 до 11.00. Для участия в региональных соревнованиях также предусмотрена возможность регистрации через Единый портал государственных и муниципальных услуг.

Для всех участников и гостей мероприятия мы подготовили интерактивные площадки, где они смогут насладиться игрой в большую дженгу, попробовать аквагрим, поплакать сладкую вату и принять участие в спортивных мероприятиях. Будут также проведены семейные эстафеты, в которых могут принять участие все желающие, независимо от возраста и уровня физической подготовки.

Год от года соревнования привлекают как профессионалов, так и любителей бега. Кроме того, старты «Кросс нации» пройдут не только в Мурманске, но и в других городах региона, таких как Апатиты, Кировск, Североморск, Ковдор, Мончегорск и Кольский район. Обычно на старт выходит более 2000 участников. Единственным условием для участия являются медицинские показания.